〜　日本選手権出場水泳チーム食事メニュー　〜 　日本選手権は、予選から午後のレースまで時間があり、昼食はホテル。 　食事はバイキングスタイル。選手ごとにレースにあわせた食事を行います。朝食は、午前６時３０分からで、食事のピックアップについて指導を行います。 月曜日 �@大根サラダ梅肉ドレッシング �A豆もやしのナムル風サラダ �B銀鮭の西京焼き �C豚フィレ肉の一口カツレツ �Dがんもと高野豆腐の煮物 �Eスパゲティーミートソース �F温うどん・薬味添え �G五目御飯 �H香の物 �Iイワシつみれ入りお吸い物 �J自家製パン各種 �Kキウィフルーツとりんごのコンポート 火曜日 �@サンドウィッチ 　玉子サンド 　ホワイトアスパラサンド 　ロースハムサンド �Aチャーハン �B温うどん・薬味添え �Cサラダ 　ポテトサラダ 　トマトサラダ 　春雨のサラダ �Dカラメルプリン 　オレンジフルーツ �Eオレンジジュース 　牛乳（温・冷） 　ウーロン茶 �@アサリとオクラの和え物 �A里芋と地鶏の煮物 �B焼き餃子 �Cサーモンとキノコのホイル焼き �Dミートボールの中華風仕立て �Eおでん各種 �F温うどん・薬味添え �G白ごはん �Hカブの浅漬け �Iお味噌汁 �J自家製パン各種 �Kフルーツコンポート 水曜日 �@フレンチトースト �Aサンドウィッチ 　スモークサーモンサンド 　コーンビーフサンド �Bキノコのスパゲティー �C温うどん・薬味添え �Dサラダ 　かにかまサラダ 　大根サラダ 　ブロッコリーのサラダ �Eパイナップル・キウィフルーツ �Fオレンジジュース 　牛乳（温・冷） 　ウーロン茶 �@春雨のサラダ �A冷奴 �B鰆の塩焼きレモン添え �Cナスの挽肉入りはさみ揚げ �D若鶏もも肉の照り焼き �Eビーフカレー �F温うどん・薬味添え �G白ごはん �H白菜のキムチ �I豚汁 �J自家製パン各種 �Kメロンとグレープフルーツ 木曜日 �@サンドウィッチ 　　ローストビーフサンド 　　ポテトサンド 　　レタスとツナのサンド �A五目御飯 �B温うどん・薬味添え �Cサラダ 　　アスパラサラダ 　　ごぼうのサラダ 　　人参のサラダ �D杏仁豆腐 �Eオレンジジュース 　牛乳（温・冷） 　ウーロン茶 �@海老のサラダ仕立て �Aブロッコリーのマヨネーズソースグラタン �Bホタテ貝のソテー　トマトソース添え �C海老ニラまんじゅう �Dボイルソーセージ　マッシュポテト添え �E牛肉・しらたき・玉ねぎのすきやき風 �Fホウレン草とベーコンのスパゲティー �G温うどん・薬味添え �H白ごはん �I南瓜のクリームスープ �J自家製パン各種 �Kオレンジとイチゴ 金曜日 �@サンドウィッチ 　　カツサンド 　　トマトときゅうりのサンド 　　チーズサンド �Aスパゲティーミートソース �B温うどん・薬味添え �Cサラダ 　りんごとレタスのサラダ 　赤キャベツのサラダ 　コーンサラダ �Dオレンジといちご �Eオレンジジュース 　牛乳（温・冷） 　ウーロン茶 �@いんげんの胡麻和え �A春巻き �B銀鮭の煮物 �C干し貝のシュウマイ �Dハンバーグステーキ、ブロッコリー添え �E野菜のカレー �F温うどん・薬味添え �G白ごはん �H香の物 �Iお味噌汁 �J自家製パン各種 �Kパイナップルと洋ナシのコンポート 土曜日 �@キッシュロレーヌ �Aサンドウィッチ 　レバーペーストのサンド 　アスパラのサンド �Bツナととまとのスパゲティー �C温うどん・薬味添え �Dサラダ 　海草のサラダ 　フルーツサラダ 　ツナと大根のサラダ �Eココナッツミルクのババロア 　メロン �Fオレンジジュース 　牛乳（温・冷） 　ウーロン茶 �@しらすと大根おろし �Aアサリと長ねぎのヌタ（酢味噌和え） �Bきんぴらごぼう �C海老のチリソース �Dブロッコリー、セロリといかの中華風仕立て �Eピーマンと牛肉の細切り炒め �F若鶏と野菜のクリームシチュー �G温うどん・薬味添え �H白ごはん �I三平汁 �J自家製パン各種 �Kすいかとバナナ 日曜日 �@ピザトースト �Aサンドウィッチ 　コンビーフのサンド 　かにかまときゅうりのサンド �B温うどん・薬味添え �Cサラダ 　きゃべつのサラダ 　グリーンアスパラガスのサラダ 　ミックスサラダ �Dペスカトーレのスパゲティー �Eチョコレートのババロア 　いちご �Fオレンジジュース 　牛乳（温・冷） 　ウーロン茶 CopyRight 2007 All rights reserved by Yanzz.net